Puritan's Pride Vitamin B-1 250 mg – добавка на основе витамина В-1, источник: proteinplus.com.ua.
Витамин B1 (тиамин) является водорастворимым витамином, который быстро разрушается во время тепловой обработки и при контакте со щелочной средой. Тиамин участвует в важнейших обменных процессах организма (белковом, жировом и водно-солевом)
Дозировка витамина В1
Суточная необходимость в витамине B1 составляет от 1,2 до 1,9 мг дозировка зависит от пола, возраста и тяжести труда. При интенсивном умственном напряжении и активной физической работе, а также во время кормления грудью и беременности потребность в витамине увеличивается. Большая часть лекарств уменьшает содержание тиамина в организме. Табак, алкоголь, кофеинсодержащие и газированные напитки снижают всасывание витамина B1.
Польза тиамина
Этот витамин необходим беременным и кормящим матерям, спортсменам, людям, занимающимся физической работой. Также в тиамине нуждаются тяжелобольные, и те, кто перенес длительную болезнь, так как препарат активизирует работу всех внутренних органов и восстанавливает защитные силы организма. Особое внимание витамину B1 стоит уделить людям преклонного возраста, так как у них заметно снижена способность к усвоению любых витаминов и атрофирована функция их синтеза.
Тиамин предупреждает появление невритов, полиневритов, периферических параличей. Витамин B1 рекомендуют принимать при кожных заболеваниях нервного характера (псориазе, пиодермии, различных зудах, экземе). Дополнительные дозы тиамина улучшают мозговую активность, повышают способность к усвоению информации, избавляют от депрессивных состояний, и способствуют избавлению от ряда других психических заболеваний.
Питательная ценность в одной таблетке Puritan's Pride Vitamin B-1 250 mg - 1 таблетка:
Тиамин (Витамин B-1) (в виде гидрохлорида тиамина) - 250 мг
Другие ингредиенты: растительная целлюлоза. Содержит <2%: натуральная глазурь, диоксид кремния, растительный стеарат магния, растительная стеариновая кислота.
Рекомендации по применению: Для взрослых принимать одну (1) таблетку ежедневно, желательно с едой.
