Протеиновые добавки становятся все более популярными продуктами, содержащими большое количество ценного белка. Этот вид добавок особенно нравится людям, занимающимся спортом, которые хотят увеличить мышечную массу. Еще одна группа людей, которые стремятся получить больше белка, — это вегетарианцы и веганы, диета которых не обеспечивает достаточного количества протеина. быть использован людьми с непереносимостью лактозы. Более того, сыворотку нельзя употреблять людям, которые исключают из своего рациона продукты животного происхождения. Прекрасной альтернативой добавкам животного белка являются растительные белки, в том числе Nosorog Pea Protein тоффи, который ценится за свой аминокислотный состав.
Пищевая ценность горохового протеина
Этот белок отличается богатым аминокислотным составом, особенно содержанием экзогенных аминокислот. Это аминокислоты, которые человеческий организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому необходимо доставить их извне. лейцин, изолейцин, триптофан, цистеин, лизин, тирозин, пролин, серин, валин и метионин.
Аминокислоты - не единственные ценные ингредиенты Nosorog Pea Protein тоффи. Гороховый изолят также содержит ценные витамины и минералы, наиболее многочисленными из которых являются:
- железо
- магний
- калий
- кальций
- фосфор
- витамины группы В
- витамин C
- витамины А и Е
Кроме того, Nosorog Pea Protein отличается большим содержанием пищевых волокон, что в сочетании с низким содержанием углеводов означает, что он имеет низкий гликемический индекс. Эта информация особенно ценна для спортсменов, а также для людей, которые худнут. Еще одно ценное свойство горохового протеина – отсутствие общих аллергенов – глютена и лактозы. очередь для физически активных людей. Регулярные тренировки требуют правильного диетического питания. Особое значение имеет оптимальная калорийность рациона и поступление белка. Калорийность рациона способствует поддержанию желаемого количества жировой ткани в организме, а поступления белка определяет увеличение мышечной массы. Но увеличение количества белка в рационе спортсмена связано не только с развитием мышечной массы, но и с поддержкой регенерации мышц после тренировки. Даже если ваша цель тренировки не заключается в формировании фигуры, вам нужно увеличить количество потребляемого белка. Каждая тренировка связана с образованием микроповреждений мышечных волокон, а мышечные белки участвуют в их регенерации. Таким образом, придание ценных аминокислот вместе с диетой способствует развитию желаемой фигуры, а также физической работоспособности и мышечной силы. Это продукт с определенной калорийностью и точно разработанным аминокислотным составом. Поэтому такой протеин можно легко включить в диету. Кроме того, многие спортсмены предпочитают такой источник белка, а не потреблять большее количество мяса или молочных продуктов.
Nosorog Pea Protein тоффи - это протеиновая добавка, идеально подходящая для вегетарианцев и веганов, которые отказываются от продуктов животного происхождения. Использование горохового протеина изолята позволяет обогатить овощной рацион аминокислотами, которых не всегда бывает достаточно.
Торговая марка Nosorog предлагает гороховый протеин высочайшего качества. Это препарат с «чистым» составом, полностью свободным от ненужных синтетических добавок.
Гороховый протеин Nosorog Pea Protein тоффи содержит лишь 100% изолят горохового протеина, не содержит сахара и красителей. В 100 г продукта содержится до 85 г белка. Состав Nosorog Pea Protein тоффи, 700 гр на порцию: 1 порция - 1 мерная ложка г)
Порций на упаковку - 20
Количество на 1 порцию:
Калорий - 136 мг
Всего жиров - 0.3 г (0.4%)*
Натрий - 200 мг (9%)*
Всего углеводов - 0.5 г (<1%)*
Белок - 29 г (58%)*
**Отсоточные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий.
*Детальный состав смотрите на этикетке.
Как принимать Nosorog Pea Protein тоффи?
Рекомендуемая порция горохового протеина - 34 г порошка (1 мерная ложка), Растворенного в 200 мл молока или воды, что позволяет получить 29 г белка, включая многочисленные аминокислоты BCAA, то есть аминокислоты с разветвленной цепью. Эти аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) отлично поддерживают регенерацию мышц после тренировки и стимулируют синтез анаболических гормонов, поэтому их высоко ценят люди, занимающиеся спортом. Принимайте от 1 до 3 коктейлей в день. Перед и после тренировки, а также стрига и перед сном.
