Важным источником энергии для спортсменов является креатин. Во время интенсивных занятий спортом такая добавка просто незаменима. Наиболее распространенной формой является креатин моногидрат - 100% эффективный и полезный вид спортивного питания, который обеспечивает хороший уровень выносливости и силы. Бренд 10X Nutrition представляет новый качественный комплекс 100% Creatine monohydrate в форме растворимого порошка.
Преимущества комплекса
Креатин - это карбоновая кислота с содержанием азота, отличается своей уникальной формуле. Это соединение синтезируется в организме благодаря аминокислотам - аргинина, глицина и метионина. Основные ее запасы содержатся в мышечной ткани. Что помогает мышцам высвобождать энергию во время физических нагрузок. Без этого «горючего» осуществлять серьезные усилия было бы невозможно.
Каждая микрочастица аминокислоты креатина моногидрата тесно связана с молекулой воды. Это наиболее доступная, одновременно максимально эффективная химическая форма. Благодаря чему препарат быстро усваивается и заметный результат появляется уже в самом начале курса.
Заказать креатин моногидрат стоит ради многочисленных плюсов:
- высокая питательность - он не растворяется в воде и поступает в мышечную ткань в первоначальном виде;
- комплексное укрепление здоровья - сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата;
- улучшение физической формы - мышцы растут быстрее, более прочными и рельефными;
- повышенная выносливость - благодаря чему получается тренироваться дольше;
- хорошая результативность - полноценное восстановление после сложных упражнений, перенапряжение, травм;
- безопасность - полностью гипоаллергенный состав, не вредит организму;
- выгодность - идеальное соотношение цены и качества.
Креатин моногидрат 500 г - это чистая азотсодержащие вещества без примесей и вредных компонентов.
Рекомендации по применению
Мерную ложку (5 г) растворяют в 300 мл воды. Можно использовать воду, молоко, сладкие соки. Продукт хорошо сочетается с углеводами. Для улучшения эффекта при употреблении стоит пить не менее 3 литров воды в день. Употреблять коктейль нужно раз в день, утром или после тренировки, Курс длится 2 месяца, после чего следует сделать перерыв на 3-4 недели. Употреблять добавку допустим как с фазой загрузки, так и без.
