BCAA 8:1:1 STRONG FORMULA — це комплекс амінокислот із розгалуженим ланцюгом у пропорції 8:1:1 (l-лейцин:l-валін:l-ізолейцин), метою якого є підтримка організму як під час і після тренування. Потужна порція найанаболічнішої амінокислоти — L-лейцину — дає змогу розраховувати на максимальні тренувальні результати.
БЦАА — що це
BCAA, або амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, є одними з найпопулярніших добавок, використовуваних фізично активними людьми. Це пов'язано з тим, що і повсякденна практика, і результати наукових досліджень підтверджують їх сприятливий вплив на загальнозрозумілий вид спорту. До ВСАА належать: лейцин, ізолейцин і валін, які також належать до групи незамінних амінокислот, які називаються екзогенні, тобто такі, які мають надходити з їжею або як домішки, оскільки організм не може синтезувати їх самостійно. ВСАА, на відміну від інших білковоутворювальних амінокислот, вирізняється своєю хімічною структурою, а саме наявністю розгалуженої аліфатичної бічної ланцюга, і тим, що метаболізуються вони не в печінці, а переважно в м'язовій тканині.
Лейцин — вважається однією з найважливіших амінокислот для організму спортсмена. Лейцин позитивно впливає на процес зменшення жирових відкладень, сприяючи поліпшенню складу тіла. Ця амінокислота універсально застосовується у всіх видах спорту, незалежно від рівня підготовки. Без потрібної кількості цієї амінокислоти процес синтезу м'язового білка йде набагато повільніше.
Валін — захищає м'язові клітини від катаболізму, а потім прискорює процеси відновлення. Валін також впливає на рівень і співвідношення нейротрансмітерів, що відновлює втому під час тренування. Валін захищає печінку (гепатопротекторний ефект).
Ізолейцин — бере участь у процесі синтезу білка, відповідає за гальмування катаболічних реакцій і стимулює регенеративні процеси в нашому організмі. Ізолейцин може сприяти перетворенню глюкози на природну енергію та регулювати рівень цукру в крові. Ця амінокислота підтримує регенерацію тканин і м'язових волокон.
Від 1 до 2 порцій на день. Одна порція — це 4 г продукту, розчиненого 300 мл води або соку.
У дні тренувань: одна порція перед тренуванням й одна порція після тренування.
У дні без тренувань одна порція вранці натщесерце.
