Креатин моногидрат является самой популярной, высокоэффективной и широко используемой спортивной добавкой. Это природное вещество, производимое в организме, поддерживает естественную выработку организмом АТФ, которые являются топливом для мышц при интенсивном сокращении мышц, предоставляя взрывную энергию и силовую выносливость. Креатин очень хорошо подходит для бодибилдеров, тяжелоатлетов, а также повышает силу и выносливость спортсменов, которые хотят построить мышцы, увеличить взрывную силу, выносливость и максимально улучшить общую физическую работоспособность. Для максимального роста мышечной массы и увеличения силы важно пить большое количество жидкости (воды) в течение приема моногидрата креатина. Это обеспечит достаточную гидратацию мышц и как следствие эффект увеличения клеточного объема.
Преимущества:
- ускоряет восстановление
- придает сил и взрывную силу
- увеличивает объем мышечных клеток
- поддерживает рост мышц Рекомендации по применению: Смешайте 2 чайные ложки (5 г) с 200-300 мл воды или сока и немедленно выпейте. Принимайте за 30-60 минут до физической нагрузки. Спортсмены, которые используют креатин, должны потреблять достаточное количество воды, чтобы максимизировать гидратацию и повысить метаболические функции.
| < p>Дополнительные сведения Размер порции: 5 г |
|
|
Состав одной порции | | % ДН* |
Дочищенный микронизированный креатин моногидрат > | 5000 мг | + |
+ -Денную норму потребления не установлен |
