Эти капсулы с витамином D3 от Pure Encapsulation содержат 5 000 МЕ витамина D3 в каждой легко проглоченной вегетарианской капсуле. Это обеспечивает высокую дозу этого необходимого питательного вещества, так что многие американские могут бороться с тем, чтобы получить достаточное количество.
О витамине D3
Основная роль витамина D3 заключается в повышении усвоения и содержании кальция. Это помогает поддерживать здоровье костей, а также может способствовать поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и кишечника. Известно, что уровень витамина D в крови снижается с возрастом, в основном из-за пониженной способности усваивать витамин в организме или метаболизируют его в печени.
Другой основной причиной дефицита витамина D3 является недостаточное воздействие солнца. Многие люди сторонятся солнца, опасаясь вредных ультрафиолетовых лучей. Хотя это серьезная проблема, она часто оставляет нас в дефиците этого важного солнечного витамина. Кроме того, из-за напряженного графика или холодного климата вы можете оставаться в помещении. Если вы пытаетесь избегать воздействия солнца, рекомендуется ежедневно дополнять витамином D3. Вы подвержены большему риску дефицита, если вы вегетарианец, веган или избегаете обогащенных продуктов, таких как молоко, злаки, хлеб и соки.
Как организм использует витамин D3
Витамин D помогает укрепить кости, способствуя усвоению кальция и фосфора в кишечнике и уменьшая потерю кальция в моче, которые необходимы для поддержания необходимого уровня кальция в организме для здоровой структуры костей. Было показано, что использование добавки витамина D3 повышает способность кальция укреплять кости. Даже добавка, содержащая только витамин D, такие как капсулы Pure Encapsulations Vitamin D3 5 000 IU, может поддерживать здоровье костей.
Исследования также показали, что витамин D может также предложить сердечно-сосудистую поддержку для некоторых людей. Это может быть потому, что это помогает организму усваивать и усваивать кальций, или это может быть связано с тем, что он помогает поддерживать функцию ренина в плазме.
Еще одна область, в которой витамин D3 может быть полезен, это поддержка клеточного здоровья. Современные исследования показывают, что витамин D помогает поддерживать здоровье толстой кишки благодаря своей естественной роли в продвижении здоровой клеточной функции. Витамин может также обеспечивать общую клеточную поддержку, помогая поддерживать оптимальный баланс ангиогенеза, поддерживая иммунные клетки и поддерживая здоровый клеточный метаболизм. Наконец, рецепторы витамина D присутствуют на островковых клетках поджелудочной железы, указывая на его важность.
В качестве биологически активной добавки принимать по 1 капсуле в день во время еды.
- Хранить в закрытом виде в прохладном, сухом месте.
- Устойчивость к сечениям: используйте только в том случае, если защитное уплотнение не повреждено.
- Людям, принимающим более 2000 МЕ витамина D в день, рекомендуется контролировать уровень своей крови.
- Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
- Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
- Хранить в недоступном для детей месте.
- Примечание: содержимое может не заполнять упаковку для размещения необходимой маркировки. Пожалуйста, положитесь на указанное количество.
Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или лечения любых заболеваний или заболеваний. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений или пищевых добавок или перед использованием этих или любых других продуктов во время беременности, или если у вас серьезное заболевание.
