P-5-P (пиридоксальфосфат), 25 мг, P-5-P, Seeking Health, 100 вегетарианских капсул

Что это?

P-5-P - это биологически активная форма витамина В6. Этот водорастворимый витамин, то есть достаточно быстро выводится из организма. Именно поэтому важно постоянно пополнять его запасы. Витамин В-6 (пиридоксин) является важным питательным веществом, которое необходимо для метаболизма липидов, углеводов и белков.

Как это работает?

Витамин В6 помогает белкам и жирам правильно усваиваться в организме. Это в значительной степени влияет на здоровье кожи. Очень важное значение имеет пиридоксин для нервной системы. Он синтезирует в организме такие вещества, как гамма-аминомасляная кислота и серотонин, недостаток которых приводит к нервному напряжению и постоянному ощущению тревоги. Именно поэтому в народе витамин В6 называют антидепрессантом. Также этот витамин укрепляет иммунную систему путем активизации выработки иммуноглобулинов. Так называются защитные антитела организма, которые уничтожают вирусы. Еще одним полезным свойством пиридоксина является его воздействие на уровень сахара в крови. Он провоцирует выделение инсулина, что улучшает всасывание глюкозы. Таким образом, при использовании витамина В6 риск развития сахарного диабета значительно снижается.