Creatine Monohydrate от компании Amix усиливает выносливость, повышает взрывную силу, дает толчок к росту мышц, увеличивает мышечные клетки объемом.
Моногидрат креатина, вероятно, является наиболее широко используемой добавкой. Моногидрат креатина является основным строительным блоком для создания креатинфосфата, являющегося источником энергии в клетках. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях. Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина.
Размер порции: 3/4 мерной ложки (3 г)
Креатин моногидрат - 3000 мг
Состав:
Креатин моногидрат.
Рекомендации по применению:
Смешайте 3/4 мерной ложки (3 г) с 200-300 мл воды или сока и немедленно выпейте. Используйте прибл. за 30-60 минут до тренировки. Спортсмены, использующие моногидрат креатина, должны потреблять не менее 2000 мл воды в день, чтобы максимизировать гидратацию.
