Мелатонин быстрорастворимый, 3 мг, вкус клубники, Melatonin, Fast Dissolve, Natrol, 90 таблеток

Рекомендуется по:

• нарушение цикла сна
• бессонницы
• расстройствах нервной системы
• депрессии
• упадке сил
• повышенное давление
• избыточный вес

Показания к применению

Взрослым по 1 таблетке за 30 минут до сна. Растворить во рту или разжевать перед глотанием. Запивать водой не нужно.

Что это?

Мелатонин - это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозге. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Как это работает?< /span>

Для того чтобы организм самостоятельно производил необходимое количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное - высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его какпищевой Добавки. Правильный здоровый сон это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше бросается в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как следствие, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств – регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головной и зубной боли.