Melatonin від Optimum Nutrition. У кожній капсулі міститься по 3 мг чистого мелатоніну. Melatonin це гормон, який регулює Циркадний ритм. Ця речовина виробляється в організмі під час сну і його нестача призводить до порушень добового ритму організму, безсонні, підвищеній дратівливості і хронічної втоми
В качестве пищевой добавки мелатонин применяется как спортсменами, так и обычными людьми при «сбое биологических часов», нарушении нормального ритма жизнедеятельности организма, плохом качестве сна, частых ночных пробуждениях, длительном засыпании. Данное вещество приводит в норму ментальное здоровье. Сегодня мелатонин широко популярен на рынке спортивного питания, т.к. любой грамотный спортсмен знает о том, насколько важен качественный здоровый сон для спортивного прогресса.
Состав одной порции (1 таблетка)
- Мелатонин - 3 мг
- Кальций - 72 мг
- Фосфор - 55 мг
- Інші інгредієнти: Ді-фосфат кальцію, лактоза, стеаринова кислота, магнію стеарат, натрію кроскармелоза (розпушувач), діоксид кремнію.
Як приймати:
Рекомендується приймати Melatonin (мелатонін) по 1 таб. за 30-60 хв. перед сном.
