Рекомендується за:
- порушення циклу сну
- безсоння
- розлади нервової системи
Що це?
Мелатонін - це гормон, який виробляється шишковидною залозою в головному мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить, і за здоровий сон.
Мелатонін також діє як антиоксидант, допомагаючи зменшити окислювальний стрес у всьому організмі.
дорослих: 1 жувальна цукерка перед сном. Кількість можна збільшити, але за вказівкою лікаря або фармацевта.
| Елемент | Вага | Одиниця | Відсоток** |
| Порція | 1 | цукерка | |
| Порцій в упаковці | 60 | | |
| Калорії | 5 | < /td> | |
| Всього вуглеводів | 2 | г | 1% |
| Всього цукру | 0 | г | |
| Доданих цукрів | 0 | г | 0% |
| Ксиліт | 1 | г | * |
| Натрій | 10 | мг | < 1% |
| Мелатонін | 1,5 | мг | * |
| ** Відсоткові добові значення засновані на дієті на 2000 калорій | | | |
| * Доб. Доза не визначена | | | |
