Призначення: Гума для тренувань PowerPlay 4115 Level 6 широко використовується для фітнесу, под годину зайняти пілатесом та кросфітом.
Опис:
- Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений з 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним.
- Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
- Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час в будь-якому місці.
- Підходить для зайняти по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму.
- Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м язів. Використовуючи гуму для тренування ві пропрацьовуєте не тільки певні фрази зв'язку, а всі рухи в цілому.
- Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'яка м'язи, але водночас не збільшує їх в об ємі та не перекачує.
- Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друга число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 див.
- Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.
Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть можуть застосовуватися для:
- Тренувань на швидкість і спритність
- Стрибкових тренувань
- Розвитку підривної сили та швидкості
- Аеробіки
- Розтяжки з розхлопом
- Розминки
- Армреслінгу
- Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях)
