Вітамін Е — жиророзчинний вітамін, який має високу антиоксидантну та радіопротекторну дію, бере участь у біосинтезі гема й білків, проліфферації клітин та інших найважливіших процесах клітинного метаболізму. Інша назва жиророзчинного вітаміну Е — токоферол. До цього вітаміну належить група із 7 вітамінів, що відрізняються за біологічною дією. Серед них активною формою є альфа-токоферол. Вітамін Е покращує споживання тканинами кисню. Має ангіопротекторну дію, впливаючи на тонус і проникність судин, стимулюючи утворення нових капілярів. Імуномодулювальний ефект вітаміну Е зумовлений стимуляцією Т-клітинного та гуморального імунітету. Особливо він важливий для імунітету за наявності хронічних інфекцій і в стресових ситуаціях.
Після всмоктування в кишківнику більша частина токоферолу потрапляє в лімфу та кров, швидко розподіляється в тканинах організму з перевагованим накопиченням у печінці, м'язах, жировій тканині. Найвища концентрація спостерігається в наднирках, гіпофізі, статевих залозах, міокарді. Застосовують у період реконвалесценції після травм, важких соматичних захворювань, у разі фізичних перевантажень, у разі незбалансованого харчування.
Підвищення дози вітаміну Е широко використовується в сучасному бодибілдингу в періоди "важких" тренувань. Це пояснюється здатністю вітаміну Е регулювати м'язову діяльність, запобігаючи втомі. Одночасно вітамін Е виступає важливим регулятором білкового обміну в м'язах і впливає на нормальне функціонування статевих залоз. Ті, так само, безперебійно забезпечують культуриста головним гормоном — тестостероном. Гіпітаміноз Е може розвинутися після чималих фізичних перевантажень. У м'язах різко знижується кількість міозину, глікогену, калію, магнію, фосфору та креатину.
Завдяки антиоксидантній функції вітамін Е успішно бореться з вільними радикалами, які сприяють розвитку різних патологій. Токоферол допомагає нейтралізувати дію цих хімікатів, а також запобігти утворенню в організмі канцерогенів. Вітамін Е ефективний у поєднанні з іншими антиоксидантами. Так, наявність вітаміну C неабияк підсилює протиракову дію вітаміну Е. Через низку зволожувальних властивостей вітаміну Е та його здатності проникати крізь шкірний покрив токоферол часто використовують у виробництві косметичних засобів.
Вітамін E бере участь у формуванні сітківки, допомагає в збереженні необхідного для ока вітаміну А, захищає від негативного впливу вільних радикалів, які викликають катаракту, дегенерацію сітківки. Згідно з даними досліджень, вживання високих доз вітаміну E запобігає віковому руйнуванню білкових структур, які важливі для імунної та нервової систем, і результати процесу старіння — втраті пам'яті.
Потреба вітаміну Е підвищується у разі фізичного навантаження. Дефіцит селену в організмі також вимагає вживання підвищених доз вітаміну. У разі дефіциту вітаміну Е розвиваються гіпотонію й дистрофію скелетних м'язів, слабкість м'язів, м'язових спазмів, передчасного старіння, міокарда, запалень травного тракту, нервозності, дратівливості, розсіяності, порушень статевих функцій (зниження потенції в чоловіків), підвищується проникність і ламкість капілярів, розвивається дегенерація фоторецептерів, що призводить до порушення зору. Розвивається зниження статевої функції — у чоловіків і порушення менструального циклу — у жінок. Брак вітаміну Е провокує серйозні захворювання, зокрема деякі види пухлин, катаракти, артрит, хвороби серця. Ознаки захворювання можуть не проявлятися впродовж багатьох років, коли в харчуванні був постійний брак вітаміну Е.
Особливості Vitamin E:
- забезпечує культуриста найголовнішим гормоном — тестостероном
- підтримує нормальну діяльність мускулатури
- сприяє засвоєнню білків і жирів
- бере участь в обміні жирів, білків і вуглеводів
- зміцнює витривалість
- знімає судоми ніг
- бере участь у процесах тканинного дихання
- сприяє покращенню процесу циркуляції крові
- впливає на роботу мозку, крові, нервів, м'язів
- зміцнити імунітет
- сприяє загоєнню ран і згортання крові
- зміцнює стінки капілярів
- запобігає розвитку анемії
- перешкоджає тромбоутворенню
- важливий для регенерації тканин, він зменшує ймовірність виникнення шрамів після травм
- здатний уповільнити старіння
- перешкоджає утворенню зморщок
- підвищує пружність шкіри
- ефективний під час лікування герпесу, виразок шкіри, екземи
- сприятливо впливає на периферичний кровообіг
- оберігає від злоякісних хвороб, серцево-судинних патологій, інсульту
- здатний полегшити перебіг діабету та хвороби Альцгеймера
- знижує кров'яний тиск
склад:
DL-альфа-токоферол ацетат (вітамін Е), наповнювачі (мікрокристалічна целюлоза, крохмаль), речовини, що запобігають злипання (магнієві солі жирних кислот, кремнію діоксид).
Рекомендації щодо застосування:
використовуйте 1 порцію (1 таблетка) на добу, бажано під час прийому їжі або відразу після їжі.
Протипоказання:
індивідуальна непереносимість компонентів продукту. Не призначений для використання при вагітності, лактації, а також особами до 18 років. Перед прийомом препарату проконсультуйтеся з лікарем.
Примітка:
не є лікарським засобом.
Умови зберігання:
зберігати щільно закритим, у сухому прохолодному місці подалі від нагрівальних елементів, уникати потрапляння прямих сонячних променів. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Термін придатності:
вказано на упаковці.
| активні інгредієнти | 1 порція | RDA% * /% ZDS |
| вітамін E | 400 IU | 2238% |
