Корзина
187 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Cкидки 20% - только 3 дня!
Shaker.in.ua - Спортивное питание и витамины!
+380950056110
+380672986693
Корзина

Высокобелковый гейнер

Высокобелковый гейнер - какие основные преимущества, кому подойдет и как принимать читай внизу страницы 
1 2 ... 9

Высокобелковый гейнер - идеальный способ восстановиться!

Высокобелковые гейнеры также называют медленными. Получили они такое название из-за большого содержания медленно усваиваемых углеводов. Благодаря этому ваш организм постоянно подпитывается полезными веществами и получает необходимую энергию. Медленные гейнеры рекомендуются не только худощавым спортсменом, а и всем кто ищет дополнительный источник восстановления и роста мышц. В составе таких гейнеров основными ингредиентами должны быть: овес, злаковые, бобовые, ячмень, отруби и гречиха.  Так же нужно учитывать, что содержание сахара в них значительно меньше, чем в быстрых гейнерах. А количество белка должно быть выше. Учтите: лучшим источником белка в высокобелковых гейнерах будет сывороточный протеин, а соотношение белков и углеводов должно быть не более 1:3. Содержание клетчатки в данной добавка будет огромным плюсом.

 

Основные особенности:

  • меньше 1000 кал на порцию;
  • отличный вариант для быстрого восстановления и роста мышц;
  • состоит из медленных углеводов;
  • подходит всем спортсменам не зависимо от типа телосложения;
  • соотношения белков и углеводов не больше 3:1;
  • не содержит большого количества сахара.

 

Как принимать высокобелковый гейнер!

Принимайте медленный гейнер сразу после тренировка, это идеальный вариант востановиться и восполнить организм энергией. Также его рекомендуют употреблять перед тренировкой и в течении дня. Вы можете смело заменить прием пищи это добавкой. но не стоит этим злоупотреблять. Главным источником белков и углеводов, а также других микронутриентов, для вас должна быть нормальная пища.

Купить высокобелковый гейнер в Украине можете в нашем интернет-магазине оформив заявку, либо позвонив по номеру. Вы также можете заказать медленный гейнер в Киеве с доставкой по адресу.