Креатин з транспортною системою

Что такое креатин с транспортной системой

Креатин с транспортной системой - это спортивная добавка содержащая в себе креатин любой формы (в основном моногдират) с добавлением витаминов, углеводов с высоким гликемическим индексом, аминокислот и других полезных вещест, которые ускоряют транспортировку креатина в мышцы и способствуют его усвоению.

Опытные атлеты часто рекомендуют употреблять некоторые высокогликемические углеводы (например, фруктовый сок) во время приема креатина. Потому что углеводы способствуют высвобождению инсулина, что облегчает клеточное поглощение аминокислотных соединений, таких как креатин. Креатин с транспортной системой является популярным выбором, потому что они устраняют необходимость покупать и потреблять отдельный продукт только для улучшенной транспортировки и усвоения.

При выборе креатина с транспортной системой, в первую очередь, обратите внимание на форму креатина в составе. лучше всего, чтобы это был надежный и проверенный креатин моногидрат. Что касается веществ которые отвечают за транспортировку данного креатина, то лучше всего подойдут простые углеводы, или аминокислоты.

Популярные транспортные системы для креатина:

•  Углеводы - улучшают усвоение креатина на 50%;
• Протеин (аминокислоты) - стимулирую выработку инсулина и задержку креатина;
• Таурин - обладает антикатаболическим действие, делает тренировки интенсивнее;
• Альфа-липоевая кислота - имеет сильное воздействие на метаболизм инсулина;
• L-аргинин - активирует секрецию гормона роста, принимает участие в процессах азотистого обмена;
• L-глютамин - укрепляет иммунитет и ускоряет востановление. 

Купить креатин с транспортной системой в Киеве не так уж и сложно. Большинство производителей спортивного питания имеют в своем арсенале по несколько вариантов таких добавок. В свою очередь магазины спортивного питания активно размещают этот чудо-препарат у себя на полка. 

Если вы хотите заказать креатин с транспортной системой в Украине оставляйте заявку на нашем сайте и мы непременно с вами свяжемся.